Wat is Miksang? Goed Oog

Als volwassenen hebben we nog steeds het vermogen om met kinderlijke verwondering te kijken. Echter, bij de meesten van ons is dit flink ondergesneeuwd. Simpelweg door het vele denken, het onbewuste denken en geloven wat we denken. Met het denken delen we situaties, de wereld en anderen razendsnel in in 'vind ik leuk', 'vind ik niet leuk' of 'niet interessant'. En kijken we niet verder. We benoemen wat we zien, weten wat het is, zijn gerustgesteld en leunen in de schijncomfort die ons dit geeft. En kijken niet verder. We ontwikkelen meningen, overtuigingen, denken resultaatgericht en gaan slaapwandelend met open ogen van A naar B. En we zien niets, behalve praktisch.

Al deze gewoontes van denken en doen, die we vanuit onze directe omgeving hebt opgedaan, gekopieerd of ontwikkeld hebben als reactie op de dingen om ons in heen en in onszelf, begint heel mild ergens in onze kindertijd, en wordt in de loop der tijd steeds solider. Dit wordt ook aangemoedigd vanuit school, en helemaal in de media en vele westerse scholen van denken.

Wolken van gedachten

Onze drukke mentale denkactiviteit, de gevoelens die hierdoor opgeroepen worden en daaropvolgend weer opnieuw het denken − als wolken van gedachten − geeft onrust in onszelf. De complexiteit van denken en gemoedstoestanden vormt een sluier, als een barrière tussen onszelf en onze directe omgeving. Hierdoor is directe en levendige verbinding via de zintuigen vaak niet mogelijk; we zijn niet beschikbaar. Zo glijden we ongemerkt langs de alledaagse wereld en langs onze directe ervaringen.

Ontspannen

Om te ontspannen en inspiratie te vinden is creatieve expressie zinvol en behulpzaam. Hier onderzoeken we bewust het intuïtieve zien, en hoe je het geraakt intuïtief zien opvolgt zodat de foto laat zien wat je intuïtief met je Goed Oog gezien hebt.

Ruimte

Met contemplatieve fotografe ligt de nadruk op directe waarneming; zodra we onze ogen openen kijken we. Ieder moment is er de mogelijkheid om fris te zien. Het is mogelijk om onbevangen te kijken naar dezelfde dagelijkse wereld, onze dagelijkse omgeving. Vanuit de innerlijke ruimte in onszelf en openheid kijken we weer opnieuw, met nieuwsgierigheid.

De ruimte tussen onze gedachten is als een poort naar onze innerlijke ruimte. Deze ruimte tussen gedachten is geen andere ruimte; het is dezelfde ruimte. Onze innerlijke ruimte is dezelfde ruimte als de ruimte tussen onze gedachten en de ruimte om ons heen.

Vanuit deze ruimte, openheid en frisse blik opent zich de wereld van alledaagse schoonheid.

Zo wordt reizen, interessante plekken bezoeken en op vakantie gaan met een frisse blik − om nieuwe ervaringen op te doen, te ontspannen en even weg van onze vertrouwde omgeving waarin we niet meer fris kunnen zien − nog veel leuker. ;-)