Miksang Academy

Starten met Miksang Fotografie

✨ Meer dan een fotografie-opleiding!

Deze benadering draait om pure waarneming, met de nadruk op de vreugde van het zien en de ontdekking van alledaagse schoonheid. Je leert hernieuwd kijken, zoals een kind dat doet – onbevangen en open. We richten ons op directe waarneming en hiermee ontspan je het constante denken over wat je ziet: oordelen, benoemen, indelen, meningen, overtuigingen en associaties. Allerlei gewoontes van snel denken die je hebt opgebouwd en geleerd.

Met behulp van visuele oefeningen en foto-opdrachten wordt onbevangen kijken praktisch en toegankelijk. Hiermee ontwaak je uit de automatische piloot - slaapwandelend van A naar B met open ogen - en ervaar je het dagelijks leven helder en fris, met een blik die écht ziet wat er is.

🌿 Zien is een staat van zijn

Hoewel onze ogen de hele dag door actief zijn, kijken we vaak niet echt en maken we weinig echt zintuiglijk contact. Dit leidt uiteindelijk tot een dof en vermoeid gevoel. Het verlangen naar nieuwe, frisse ervaringen zit in ieder – en is altijd binnen handbereik, waar we ook zijn en in welke emotionele toestand we ons ook bevinden. Bewust kijken, verwonderen en pure waarneming brengt onze frisse blik naar voren.

👁️ Miksang betekent 'Goed Oog'
Het woord ‘Miksang’ komt uit het Tibetaans en staat voor een open, ontvankelijke blik − die je al hebt én kunt activeren. Door deze wijze van kijken verbind je je voorbij het automatische denken, en land je licht en wakker in het hier en nu. Vanuit deze visuele wakkerheid ontdek je de eenvoudige schoonheid van het alledaagse. In plaats van te zoeken naar het perfecte plaatje, laat je jezelf raken door wat je tegenkomt. De ervaring van directe waarneming brengt verrukking en verwondering. Dit is mogelijk in elk moment, en deze ervaring kun je fotograferen.

🧘🏼‍♂️ Onthaasten met 'slow' fotografie

De camera is hier een hulpmiddel om jouw unieke momenten van geraakt zien vast te leggen – zonder uitleg, zonder statements, en zonder fotografische ambitie, vrij van de reactie van 'het publiek'. In de Miksang benadering van fotografie werken we niet met fotoregels, thema’s, filters of uitgebreide nabewerking. Met de Miksang Methode™ leer je in 5+1 stappen contemplatief fotograferen op een oprechte manier, zodat de foto's precies tonen wat jij hebt gezien. Met precies genoeg in beeld − niet te veel, niet te weinig. Zo ontvouwt jouw eigen poëzie met authentieke fotografische expressie.

 🎓 Miksang Opleiding: in 5 Miksang Modules

Het volledige Miksang programma in de Miksang Opleiding neemt je mee door een zorgvuldig opgebouwd traject van visuele oefeningen, foto-opdrachten en besprekingen. In vijf modules ontwikkel je vertrouwen in je intuïtieve waarneming en oprechte fotografische expressie, én je leert jouw valkuilen onder ogen zien. Je leert je frisse blik stabiliseren en integreren in je dagelijks leven, zodat het zien van schoonheid in het gewone en tot stilstand komen een natuurlijke gewoonte wordt. Tegelijk transformeer je je valkuilen en gewoontes, kristalliseert rust, ontwikkelt gelijkmoedigheid over wat je ziet en over jezelf en wordt meer je authentieke zelf in zijn, zien en expressie. 

🌟 Fris

Na drie dagen Miksang kijk je gegarandeerd anders naar de wereld – fris. Frisse, directe waarnemingen zijn altijd mogelijk, de hele dag door, waar je ook bent. Je leert opmerken wat resoneert en helemaal tot stilstand te komen. Zodat wakker kijken een bewuste vaardigheid wordt. Je oefent en traint om steeds weer terug te keren naar fris en open kijken.

In Miksang Fotografie geef je uitdrukking aan jouw helder zien en zijn – als natuurlijke, vreugdevolle expressie wat je ziet vanuit je hart, de momenten van geraakt zien uniek voor jou.

🧡 Dit is fotografie als meditatie-in-actie − één moment tegelijk, vrij & vreugdevol 🧡