Miksang Fotografie leert je om in het hier en nu waar te nemen − puur en ongefilterd
Vanuit pure waarneming leer je mindful en oprecht fotograferen met de Miksang Methode™.
In 5 stappen ontspan je de vele gedachten over wat een 'mooie foto' is, over jezelf en de dingen om je heen −
vóórdat je knop indrukt.
Vanuit pure waarneming 'ontleer' je, en écht waar → fotografieregels heb je niet nodig
Miksang is een Tibetaans woord en betekent ‘Goed Oog’: hiermee ontdek je de alledaagse schoonheid én komt je tegemoet.
Pure waarneming begint met ongefilterd kijken: de nadruk ligt niet op compositie en de foto als eindproduct, maar op het zuiveren van je waarneming.
Vanuit deze in- én ontspanning geef je authentieke fotografische expressie met je camera/smartphone.
Vanuit deze open ruimte in jezelf land je in zien vanuit je hart
Je ontdekt de alledaagse schoonheid je heen, wat er de hele tijd al is.
Zo maak je als 'vanzelf' de mooiste foto’s van levendige momenten die je fris ziet − vanuit je hart.
Je laat toe wat jou raakt − zomaar iets, onverwacht en onbedacht.
Miksang brengt je terug naar de vreugde van die open, kinderlijke blik
Weet je nog hoe het was als kind? Je maakte je niet druk over wat mooi was of niet. De wereld was een grote speelplaats van verwondering en je was op natuurlijke wijze verbonden. Van nature ben je nog steeds nieuwsgierig en kun je het bijzondere van de gewone alledaagse dingen opnieuw leren zien.
In het hier en nu − zien & zijn
Je hoeft niet terug te komen naar het nu: hier ben je de hele tijd al. Denkend, malend, bezig zijn − in welke vorm en mate dan ook, dit doe je allemaal in het nu. De kernvraag is: hoe kijk ik écht en herken ik wat ik zomaar, direct en levendig zie? In het nu. Je ervaart je ervaring van zien én je leert dieper kijken − zonder oordeel, vrij van mentale projecties en interpretaties.
Puur fotograferen
In deze contemplatieve benadering van fotografie neem ik je mee in de vreugde van pure waarneming
en het plezier van puur fotograferen.
Je staat écht stil en laat toen wat jou raakt − vooral dit is wat ik jou kan leren.
