miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie


Miksang  Opleiding: word in 2 jaar een Miksang Meester

Leer zien vanuit je hart met jouw Miksang 'Goed Oog' - ontdek de kracht van pure waarneming, het plezier van verwondering en puur oprecht fotograferen



5+1

Stapsgewijze Miksang Methode

16+2

Live Miksang lesdagen + Online modules

60+

Afgestudeerde Miksang Masters

Voor wie verder wil gaan dan techniek, methode en beeld

Miksang Fotografie is een pad van pure waarneming & pure fotografie

Met zien vanuit je hart & contemplatief fotograferen

De essentie: wakker kijken, een frisse blik & visuele poëzie

✅ Leer onbevangen kijken en zuiver zien met het proces van pure waarneming − krijg grip op je denken, zuiver je kijken en land in je innerlijke ruimte & pure expressie

✅ Leer eenvoudig en oprecht elegant fotograferen − rustig, precies en helder in 5 contemplatieve stappen met de Miksang Methode™

✅ Leer authentieke foto's maken die écht laten zien wat jij zag − met precies genoeg in beeld, vrij van compositieregels en bewerkingstrucjes


Ontdek jouw alledaagse schoonheid met contemplatieve fotografie

Programma Jaar 1 − Het Hart van Miksang 

• 9 lesdagen: in 3x 3 daagse retraite

• 2 online trainingen: 4-delige 'Eenvoud' met zelfstandige opdrachten + 3-delige Miksang Motief (via Zoom)

👉 Instappen: 28-30 augustus of 4-6 september 2026

3-daagse Miksang 1 - Zien vanuit je Hart >
3-daagse Miksang 2 - Ware Verbinding >
3-daagse Miksang 3 - Momenten & Visuele Haiku >

Prijs: €1460,- ( ipv €1832,-)


Programma Jaar 2 − Miksang Master

• 8 lesdagen:in 2 retraites van 1x 3-daagse retraite + 1x 4-daagse retraite | Plus 1x 1-daagse Masterclassdag

• 1 online training: 3-delige Miksang Motief met 2 zelfstandige opdrachten + 3 live fotobesprekingen (via Zoom)
3-daagse Miksang 4 - Ruimte als Vorm4-daagse Miksang 5 - Oneindig Ontvouwen 1-daagse Miksang Masterclass (tussen Miksang 4 & 5) 

+1x bonus Masterclass-dag na Miksang 5

Prijs: €1120,- (ipv €1368,-)

Geen gewone fotografie-opleiding

In deze opleiding open je je hart, leer je kijken met wakkere ogen én laat je veel (gedachten) los

In vrijwel alle fotografie-opleidingen leer je omgaan met apparatuur, techniek en compositie. Je leert zoeken naar de juiste beelden die passen bij je ideeën en foto's maken die passen bij een vooraf bedacht concept.

✅ In deze opleiding laat je het zoeken en bedenken los − je ontdekt hoe beelden zich aan jou laten zien.✅ Miksang betekent Goed Oog: jouw inherente vermogen om helder te zien, waarmee je de altijd al aanwezige alledaagse schoonheid ontdekt.✅ Je ervaart jouw zuivere waarneming en leert hoe je je afstemt op onbevangen kijken − vóórdat je fotografeert.✅ Met de stapsgewijze 5+1 Miksang Methode™ leer je precies, ongehaast en oprecht uitdrukken wat jij écht zag − vrij van compositieregels en trucjes, met precies genoeg in beeld.

miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Miksang Fotograferen

Miksang betekent: 'Goed Oog'. 'Als je een ervaring van Goed Oog hebt geef je met jouw camera oprecht en authentiek fotografische expressie.
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Eenvoudig Fotograferen

De verrukking van eenvoudig één iets tegelijk zien, de tijd nemen om één iets één keer te fotograferen geeft diepe voldoening.
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Uitgelijnd Fotograferen

Je opent je hart, kalmeert je drukke actieve denken. Je kijkt onbevangen met je hart, geest en ogen op één lijn. Je voelt wat jou raakt.
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Onbevangen kijken

Kijken doe je met jouw ogen, en zien gebeurt vanuit jouw hart. Als je iets ziet vanuit je hart ervaar je de ervaring van geraakt zien; dit is ook het plezier van directe waarneming.
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Geraakt zien, fris zien

De nadruk ligt op het proces van pure waarneming en geraakt zien. Met zien vanuit je hart zie je de visuele rijkdom van alledaagse schoonheid: een frisse blik.
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Puur fotograferen

Druk de knop in vol vertrouwen; herken gedachten die opduiken vlak van te voren en laat ze gaan. Ga voor je ervaring van pure waarneming, niet voor wat je denkt.
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Authentiek fotograferen

Je hoeft geen idee te hebben over wat je wilt fotograferen, en je gaat nooit meer zoeken naar 'mooie foto's'. Je leert hoe je één moment authentiek fotografeert.

miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Fotograferen vanuit mindfulness-in-actie

Met Mindful fotograferen ontwikkel je innerlijke stilte tijdens in actie zijn. Je leert met zachte aandacht kijken en mindful fotograferen in 5 stappen.
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

Fotografie als meditatie-in-actie

Miksang Fotografie is meditatie-in-actie; met visuele oefeningen veranker je visuele wakkerheid, waardering en gelijkheid over wat je ziet − vóórdat je fotografeert.

RESULTAAT JAAR 1

Starten − Stabiliseren − Integreren

  • Na de eerste 3 dagen zie je de wereld al anders: fris, helder, vol visuele rijkdom.
  • Na 6 dagen is jouw frisse blik verder gestabiliseerd.
  • Na 9 dagen kun je wat jou raakt in 5 stappen precies en oprecht uitdrukken in natuurlijke, poëtische foto's. Je verschuift van gericht zijn op de foto als eindresultaat naar vertrouwen in het proces van waarnemen.
  • Met de 2 online modules integreer je jouw frisse blik verder in je dagelijkse omgeving.


Een frisse blik en authentieke expressie
In je fotografie én je dagelijks leven 

Wat deelnemers zeggen over Jaar 1

Ik hoef nooit meer te wachten op inspiratie
Miksang-fotografie is een beoefening in zien vanuit mijn hart. Ik hoef nooit meer te wachten op inspiratie, maar ben open en beschikbaar voor de alledaagse schoonheid die er altijd is. Ik voel wanneer ik geraakt word, kijk dieper, probeer te begrijpen wat ik heb gezien en druk dat met mijn camera uit. Ik merk ook wanneer ik hard aan het werk ben om een mooi plaatje te maken − dan erken ik dat, laat het los en ga verder. Tegenwoordig ga ik zelden op pad zonder mijn camera, want een frisse waarneming kan zich op elk moment aandienen.
miksang opleiding, miksang fotografie, mindful fotografie, mindfulness fotografie, meditatiecursus, miksang workshop, miksang training, hoogsensitief, hsp
Marjan | 📍 Groningen
Thuiskomen in mijn verwondering

"Na mijn kennismaking met MIKSANG, met de 3-daagse Zien vanuit je hart, het 3-daagse vervolg Diep Kijken & Ware Verbinding, en de online Eenvoud, vervolgde ik mijn innerlijke reis met 'de dingen zien zoals ze zijn’ in Momenten & Visuele Haiku. 

Een verder ontvouwen van visuele wakkerheid, geraakt zien, mijn verwondering en de rijkdom van alledaagse schoonheid.

Hoe thuiskomen voor mij, deze contemplatieve vorm, (non-)richting van fotografie als meditatie-in-actie. 

'Poëzie is de essentie van alles…' Heel dankbaar 🙏

miksang opleiding, miksang fotografie, , mindful fotografie, mindfulness fotografie, meditatiecursus, miksang workshop, miksang training, hoogsensitief, hsp
Mireille | 📍 's-Hertogenbosch 

Een persoonlijk Miksang pad − onder begeleiding van Hèlen Vink

miksang fotografie, miksang webinar, meditatie, mindful fotograferen, contemplatief fotograferen, yoga, zingeving, meditatie in acite, alledaagse schoonheid ontdekken,
"In 2006 nam ik deel aan mijn eerste Miksang training: het was liefde op het eerste (ge)zicht! Ik herkende meteen hoe fotografie, mindfulness-meditatie en boeddhistische wijsheid samenkomen in deze contemplatieve benadering".


Sindsdien fotografeer ik iedere dag, op lichte wijze met plezier. Mijn (compact) camera is mijn metgezel die ik goed ken, waarmee ik eenvoudig en oprechte fotografische expressie geen. Geen ingewikkelde instellingen, geen filters, geen statief, geen flitser en geen dramatische nabewerkingen.

Als je begrijpt wat jou raakt en goed gekeken hebt voordat je de knop indrukt, is dit allemaal niet nodig is. 

Eén moment, één klik - vrij & vreugdevol."

Jij hoeft niet te weten wat je gaat fotograferen

Je leert vertragen, wachten, voelen − en ontvangt wat je zomaar ziet.
De alledaagse schoonheid is er namelijk al de hele tijd − het is een kwestie van afstemmen op beschikbaar zijn.

Wat je leert gaat verder dan fotografie

Je leert net zoveel over alledaagse schoonheid, eenvoudig fotograferen als over jezelf.

Er is altijd ruimte 

Zelfs in een wereld vol ruis, juist in een wereld vol ruis én een hoofd vol ruis, is er altijd ruimte: voor verbinding, geraaktheid, verwondering en écht stilstaan.

Zeer zinvol voor de beginnende én gevorderde fotografie-liefhebber.

Precies genoeg in beeld

Dagelijks ervaar ik visuele verrukking. In mijn directe omgeving zie ik de alledaagse schoonheid en word ik geraakt.


Ik kom tot volledige stilstand en kijk écht. Ik redeneer het fris zien niet weg, want in het nu is het zien. Niet straks, niet later, niet elders en ook hoef ik het niet te onthouden.


Met iedere gelukte Miksang foto − die precies laat zien wat ik zag, met niet te veel en niet te weinig in beeld, precies genoeg − kom ik thuis in mezelf.

Hèlen Vink

Herken je dit?

❌ Je denkt teveel na over wat en hoe je moet fotograferen.
❌ Je bent bezig met wat mooi of interessant genoeg is om vast te leggen.
❌ Je zoekt naar inspiratie, maar vindt dit niet.
❌ Je fotografeert wel, maar ervaart geen echte voldoening.
❌ Je voelt je creatief vastgelopen en laat je camera steeds vaker liggen.

Weer fotograferen vanuit moeiteloze inspiratie?

👉 In deze opleiding laat je het denken over de foto steeds meer met rust.
👉 Je ontspant je denkende, redenerende geest en opent je ruimtelijke geest.
👉 Je landt in je hart en leert met frisse ogen zien − en ontdekt het plezier van alledaagse schoonheid.👉 Je ontwikkelt kalmte en rust in jezelf én in je manier van fotograferen.👉 Je ziet steeds vaker zomaar iets, moeiteloos, zonder ernaar te zoeken, en ontvangt wat jou raakt − je leert stilstaan en contemplatief fotograferen.

Wat kun je verwachten?

✅ Met rustig ongehaast fotograferen laat je onbewuste en bewust mentale barrières los. ✅ Met visuele oefeningen en gewaarzijnsoefeningen leer je fris en onbevangen kijken. ✅ Je gaat praktisch op pad met foto-opdrachten en heldere instructies. ✅ Elke foto-opdracht wordt afgesloten met een bespreking van jouw fotoselectie én je ervaringen met waarnemen. ✅ Je krijgt nieuwe handvatten voor oprechte en authentieke fotografische expressie. ✅ In 5 eenvoudige stappen verbeter je jouw waarneming én je foto's.

Wat heb je aan Miksang Fotografie?

  • Minder dagelijkse stress en meer innerlijke rust
  • Meer moeiteloze concentratie en helderheid
  • Minder denken, meer voelen en ontvangen wat je waarneemt
  • Meer verbinding met je directe omgeving
  • Makkelijker kunnen loslaten als iets niet lukt
  • Genieten van alledaagse schoonheid en zintuigelijke ervaringen
  • Meer vertrouwen in je directe gevoel en intuïtie
  • Bewust aanwezig zijn in het hier en nu
  • Onthaasting, ontspanning en vitaliteit
  • Eenvoudiger fotograferen vanuit wat je werkelijk ziet
  • Moeiteloos beter foto's maken, met minder nabewerking
  • Meer balans tussen je innerlijke wereld en je dagelijkse wereld

Wil jij starten met de Miksang Fotografie Opleiding?

Meer dan een fotografie-opleiding

Een persoonlijke reis in helder zien, pure waarneming en visuele wakkerheid.


Zien is een staat van zijn
Glijd niet meer langs de wereld, maar ontdek wat er écht de hele tijd al is − verbind je meer met wie jij bent.


Ervaar jouw unieke Goed Oog
Leer onbevangen kijken, vertrouwen op wat jou raakt en de alledaagse schoonheid steeds makkelijker zien.


Onthaasten met Slow Fotografie
Fotografeer contemplatief, eenvoudig en oprecht − vrij van fotoregels & trucjes.


Van zoeken naar ontvangen
In 5 live en 3 online modules ontwikkel je stap voor stap je waarneming, ontvankelijkheid, opmerkzaamheid en vertrouwen


Authentiek fotograferen

Geef uitdrukking aan wat je direct ziet en direct voelt, zonder het beeld achteraf te hoeven bedenken en construeren.


Fotografie als meditatie in actie
Met je camera als middel geef je uitdrukking aan zien vanuit je hart − één moment tegelijk.

miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie
Groepsgewijze visuele oefeningen
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie
Zelf op pad
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie
Oefenen met de Miksang Methode

Start Miksang Opleiding 2026

3 instapmogelijkheden met Module 1 - Zien vanuit je hart

👉 28-30 augustus

👉 4-6 september

Opbouw Miksang Opleiding:

5 live Miksang modules + 2 online modules

Verdeeld over 2 jaar:

  • Jaar 1: 3x modules van 3-daagse module + 1x 4-delige online module
  • Jaar 2: 1x 3-daagse module + 1x 4-daagse module + 1x 3-daagse online module
    1-daagse Masterclass (+ 1 gratis bonus-dag)

Samen goed voor 17 dagen training, thuis verder oefenen + 1 bonus dag + de online Miksang Community

Waarin je je ontwikkelt tot jouw persoonlijke Miksang Meesterschap

2 jaar

📍Zandvoort Googlemaps   + Thuis

ℹ️ Zie hieronder ⤵️

Jaar 1 − Miksang Opleiding

€ 1832,-
€ 1460,- | Betaling mogelijk in termijen

Het Hart van Miksang: met 3 live modules + 1 online module

Jaar 1 van de Miksang Opleiding bestaat uit:

•  3 modules, verspreid over 9 dagen: elke 1, 2 of 3 maanden volg je een 3-daagse live module − van vrijdag t/m zondag (2026).

•  4-delige online module 'Eenvoud': tussen de live retraites start je thuis met de online module  − inclusief 4 live besprekingen (Zoom).

  • 3-delige online Miksang Motief - deze module start je na Miksang2


  • MODULE 1: Miksang 1 – Zien vanuit je Hart
    🗓️ 28-30 augustus + 4-6 september 2026
    Maak kennis met pure waarneming, onbevangen kijken en geraakt zien. Je ontdekt wat het is om echt ‘fris’ te kijken en leert de rijkdom van oneindige waarnemingen kennen.
    👩‍🎓 Wat leer je?
    • Hoe je iets ziet voordat je erover denkt
    • Alledaagse schoonheid ontdekken
    • Met de Miksang Methode fotograferen precies wat je ziet
  • MODULE 2: Miksang 2 – Ware Verbinding & Velden van Waarneming
    🗓️  25-27 september 2026
    Verdiep je beoefening door open en ontvankelijk te zijn. Leer vertrouwen op je staat van niet-weten en hoe en wanneer ‘fris’ zich aandient. Met diep kijken naar 'DAT'.
    🧑🏻‍🎓 Wat leer je?
    • Je verdiept je innerlijke rust, ontwikkelt gelijkmoedigheid over wat je ziet
    • Je vaardigheden in de Miksang Methode aanscherpen
  • MODULE 3: Miksang 3 – Momenten & Visuele Haiku
    🗓️ 23-25 oktober 2026
    Je onderzoekt de vluchtige aard van 'momenten' en het 'moment plus' met de visuele haiku.
    🧑🏽‍🎓 Wat leer je?
    • Je basis wordt wakker kijken, opmerken wat je raakt in het hier en nu
    • Vertrouwd met de Miksang Methode maak je 'equivalenten'
    • Diepe landing in het hart van jouw Miksang 'Goed Oog'
  • ONLINE 4-delige EENVOUD: voor de integratie en verdieping van jouw Miksang 'Goed Oog' in jouw dagelijkse omgeving.  


Wat kun je verwachten?

  • Nieuwe visuele oefeningen en foto-opdrachten in elke module: Om jouw unieke ervaring van zuivere waarneming en fris zien stapsgewijs te begeleiden.
  • Bonus foto-opdracht na Miksang 1: Ondersteuning om Miksang in jezelf en jouw fotografie te integreren.
  • Inclusief Deel 1 van de online Miksang training 'Zelf aan de slag' twv €117,-: Zo kan je thuis verder oefenen met online begeleiding.
  • Integratie van Miksang Fotografie in jouw eigen omgeving met de 4-delige online verdieping 'Eenvoud'.


Tijdsinvestering

  • 3x 3 dagen: vrijdag t/m zondag  van 09.15 - 18.00 uur 
  • 4-delige online module, op je eigen tempo, inclusief 4 live besprekingen (Zoom)
  • Betaling in termijnen: mogelijk in 3 of 4 termijnen >


Start jouw reis naar het hart van waarneming en pure fotografie.

DATA Deel 1 - 2026

miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

28-30

AUG

09:15

Miksang 1 | 28-30 AUG of 4-6 SEPT

Met Hèlen Vink
Locatie: Zandvoort
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

25-27

SEPT

09:15

Miksang 2 | 26-28 sept.

Met Hèlen Vink
Locatie: Zandvoort
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp

24-26

OKT

09:15

Miksang 3 | 23-25 oktober

Met Hèlen Vink
Locatie: Zandvoort

Jaar 2 − Miksang Opleiding 

€1368,-
€ 1120,- | Betaling mogelijk in 3 of 5 termijnen

Miksang Meesterschap

Jaar 2

In dit verdiepende vervolgjaar duik je dieper in de visuele rijkdom van je alledaagse omgeving en jouw visuele wakkerheid met Miksang Fotografie.
Vanuit het hart van Miksang met een jouw stevige basis in wakker kijken, geraakt zien en eenvoudig en oprecht fotograferen kom je in het Miksang Meesterschap terecht.


Deel 2 bestaat uit:

  • 2 modules verspreid over 7 dagen
  • 1x Miksang Masterclass-dag (+ 1 bonus-dag)
  • Online 3-delige Miksang Motief

👉 1x een 3-daagse live module

👉 1x een 4-daagse live module

👉 1x Miksang Masterclass-dag (tussen 4 & 5) + 1 bonus Miksang Masterclass-dag


  • MODULE 4: Miksang 4 (3 dagen) − Ontdek de visuele wereld met vorm als ruimte, ruimte als vorm en momenten in ruimte.
    🗓️ 9-11 april 2027
    👩‍🎓 Wat leer je? Landen in je innerlijke ruimte en stem je je af op grotere ruimtes zien

  • MODULE 5: Miksang 5 (4 dagen) − Verken de eenvoud in complexiteit, met gelaagdheden als spiegelingen, reflecties, paste-ups en juxtapositie.
    🗓️ Data: 15-18 april 2027 | 7-8 april 2028
    🧑🏻‍🎓 Wat leer je? Hoe je altijd uitgelijnd in het hier en nu kan zijn, ongeacht de omstandigheden, en opvolgt wat resoneert, fotografisch en in je wandeling.
  • ONLINE 3-delige Miksang Motief − Diep Kijken naar 'hetzelfde', in je eigen omgeving
  • 1x Miksang Masterclass dag − tussen Miksang 4 & 5 | voor jouw pure waarneming en meer oprechte fotografische expressie.
  • 1x bonus Miksang Masterclass-dag − Na Miksang 5 (half jaar geldig)


Certificering:
Rond het programma af als een gecertificeerd Miksang Master.


POST−CURRICULUM

  • Verdiepen & bijschaven: Neem deel aan Miksang Masterclass dagen (live en online).
  • Extracurriculair: Ervaar 2 dharmakunsten met 6-daagse (2x 3-daagse) Miksang & de 5 Stijlen van Expressie >
  • Train de Trainer Opleiding: Stroom door naar de Miksang Train-de-Trainer Opleiding − op uitnodiging.


Start jouw weg naar Miksang Meesterschap en laat de schoonheid van de alledaagse wereld zich oneindig ontvouwen voor jou − één moment tegelijk.

Data 2026/2027 - Jaar 2 - Miksang Master

miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

17-19

APRIL
09:15

Miksang 4 - Diep Kijken met Ruimte

Met Hèlen Vink
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

15 - 18

APRIL

09:15

Miksang 5 - Oneindig Ontvouwen

Met Hèlen Vink
miksang retraite, miksang fotografie, mindful fotografie, miskang fotografie, mindfulness, meditatie, yoga, meditatie retreat, spiritualiteit, creatief fotograferen, contemplatieve fotografie, miksang contemplatieve fotografie

1 dag

Naar keus

10:00

1-daagse Miksang Masterclass

Met Hèlen Vink
miksang mindful mindfulness fotografie meditatiecursus workshop miksang training hoogsensitief hsp
1 bonusdag t.w.v. € 101,-

Na de Miksang Opleiding: Miksang Masterclass

De 1-daagse Miksang Masterclasses worden 4x per jaar gegeven, elke 3e zondag of zaterdag per kwartaal. Ter inspiratie en verdere verdieping  voor jouw Miksang beoefening na deel 1 van de Miksang Academy.


Om in jouw dagelijks leven met jouw Miksang maatjes en gelijkgestemden uit te wisselen, jouw blik op te frissen en je een dag lang af te stemmen op contemplatief fotograferen. 


Praktische informatie:

  • Tijd: 1 dag (van 09.45 uur tot 17.30 uur)
  • Instapvoorwaarde: voltooiing Miksang Opleiding
  • 6 maanden geldig

Veel Gestelde Vragen

Vragen Miksang Opleiding

Welke camera heb ik nodig?

• De Miksang Opleiding is geheel digitaal; een geschikte digitale camera kan zijn: een compact camera, een systeem camera of een spiegelreflex camera.

• Voor de camera is een minimaal pixelvermogen van 12.0 met een verwisselbare geheugenkaart een vereiste. Hoe hoger het pixelvermogen hoe beter de kwaliteit, en een camera tussen de 12.0 en (>)24.0 megapixel is aan te raden.

• Kijk of uw camera de mogelijkheid heeft voor AV instelling: zoek in de handleiding van de camera op hoe u bij de instelling AV (= diafragma voorkeur) de diafragma/scherptediepte kan instellen. Ook zijn de automatische en half-automatische instellingen op de hedendaagse digitale camera’s tegenwoordig heel goed, en om in Miksang 1 Introductie mee te starten is helemaal prima.

• In Miksang Fotografie zijn we geïnteresseerd in onze waarnemingen, en hoe we deze ervaringen door middel van het medium fotografie uitdrukken met onze camera. Enige basiskennis en vaardigheid over de sluitertijd, diepteveld/diafragma en ISO helpt hierbij. Maar ook de automatische en half-automatische instellingen op de hedendaagse digitale camera’s zijn heel goed.

• Voor deze opleiding is een smartphone niet geschikt!

Welke lens heb ik nodig?

• Een allround zoomlens.
Ideaal voor de Miksang benadering van fotografie is het zoombereik van rond de 24-200mm.

• Een compact camera met een uitgebreid zoombereik, 24-360mm, is bijvoorbeeld handig als je op vakantie ook andere dingen wilt fotograferen. Let op: teveel inzoomen gaat ten koste gaat van de scherptediepte.

Niet geschikt:
• Een vaste lens met een vast brandpuntafstand is te beperkend.
• Een speciale macrolens voor een systeemcamera of een spiegelreflex camera.

De functie 'macro' op een compact camera is geen echte macrolens, maar vooral handig om dichtbij te kunnen fotograferen.

Heb ik fotografie-ervaring nodig?

Nee.
• Indien nodig kunnen wij u de grondbeginselen van een camera leren.
• De rest van de training gaat over het synchroniseren van onze ogen, geest en hart, en hoe we deze ervaring zo eenvoudig mogelijk uitdrukken met de camera.

Heb ik meditatie-ervaring nodig?

Nee.
• Het is fijn en handig om bekend te zijn met meditatie, maar in Miksang oefenen we onbevangen kijken en wakker zien met visuele oefeningen en foto-opdrachten.
• De rest van de training gaat over het synchroniseren van onze ogen, geest en hart, en hoe we deze ervaring zo eenvoudig mogelijk uitdrukken met de camera.
• Heeft u al meditatie-ervaring? Dan zal Miksang als een vorm van meditatie-in-actie u een waardevolle verdieping kunnen geven..

Heb ik extra apparatuur nodig?

Nee.
• Er wordt geen gebruik gemaakt van een statief of een flitser en we gebruiken ook geen filters.

• In deze contemplatieve benadering van fotografie is het niet nodig om speciale effecten en extra apparatuur in te zetten.

• Wat u wel nodig heeft: een zeemleren lap, handig en praktisch tijdens een regenachtige dag om uw camera en lens droog te houden.

Heb ik een laptop nodig?

• Als u in het bezit van een laptop bent, dan is het aan te raden deze nemen voor het uitzoeken van de foto’s.

Aub zorg dat u bekend met:
• Een softwareprogramma op uw computer om de digitale foto’s te kunnen uploaden
• Hoe u de foto's kan selecteren
• Hoe u de selectie foto's op een usb stick overzet
• Of per wetransfer.com uw selectie verstuurt
• Voor Apple laptop/IPad: hoe u met Airdrop verstuurt op de locatie zelf

Wat is er nog meer bij inbegrepen?

• Vooraf aan de iedere 3-daagse training is er ter voorbereiding een online lezing met fotopresentatie en ontvangt u een reader.
• Dit is in de online Miksang Leeromgeving beschikbaar.
• U ontvangt op de eerste dag de reader in een uitgeprinte versie, en een verzamelmap om de readers in op te kunnen bergen.

Is de online lezing optioneel?

Nee.
• Deze lezing voorziet u van informatie over de relevante onderwerpen en is de basis voor de gehele training.
• In de lezing maakt u kennis met de basisprincipes waar in de lesdagen verderop wordt ingegaan, en er wordt een fotopresentatie vertoond.
• Dit is tevens de kennismaking met de Miksang leringen, veelgebruikte Miksang termen en enige context over de Dharmakunst leringen.

Hoe ziet het dagprogramma eruit?

Iedere dag van de 3-daagse training heeft hetzelfde format, van 09.15 uur-18.00 uur.

• In de ochtend: u krijgt een vervolguitleg over waarneming, is er tijd voor uitwisseling, wordt de foto-opdracht met voorbeelden getoond, met instructies. Met koffie/thee!
Buiten wordt dit groepsgewijs vervolgd met de visuele oefeningen, waarna u zelfstandig op pad gaat.

• Lunch is op eigen gelegenheid..
Ook is er in het middagdeel gelegenheid voor een pauze/dutje!

• Na de lunch selecteert u de foto-selectie; op locatie of in uw accommodatie, waarvoor u een uur inplant.
• Iedere dag eindigt met uitwisseling van ervaringen en de fotobespreking.

Kan ik één of meerdere dagdelen van de lesdagen missen?

• Het is niet aan te raden, maar zal geheel van uzelf afhangen: als u een dag of dagdeel mist, kunt u niet verder met de training.

• In goed overleg is het mogelijk om bij de eerstvolgende training weer aan te haken.

• De introductielezing met fotopresentatie en de ochtenden zijn een voorwaarde voor deelname,. Er is geen korting mogelijk voor een gedeeltelijke deelname.

• De 3-daagse retraite heeft een natuurlijk en opbouwend verloop en ieder gedeelte is een belangrijk onderdeel van de totale ervaring. Het beste is dat u het zo organiseert dat u volledig kunt deelnemen.
• Voor de laatste dag is het aan te bevelen tot 18.00 uur aanwezig te kunnen zijn.

Hoeveel deelnemers kunnen meedoen?

• Aantal deelnemers: minimaal 4 - maximaal 8.
Dit geldt voor de huidige locatie in Zandvoort.

Is de accommodatie voor overnachting inbegrepen?

Nee.
• U zult zelf zorg moeten dragen voor uw overnachtingsmogelijkheid, tenzij anders vermeld.
• Heeft u hulp nodig of een aanbeveling? Neem contact met ons op en dan helpen wij graag.
• Kijk ook op deze pagina: https://miksangfotografie.nl/accommodatie-restaurants-zandvoort/

Is de lunch inbegrepen?

Nee (tenzij anders vermeld).
• Het komt regelmatig voor dat u samen met de andere deelnemers een paar keer gezamenlijk gaat lunchen; dit is optioneel en niet inbegrepen bij de prijs van de Miksang training.
• De ervaring leert dat het wenselijk is zelf de tijd in te kunnen delen als u met de foto-opdracht op pad bent.

Ik heb geen auto: hoe kom ik waar ik moet zijn?

• De buitenactiviteiten zoals de visuele oefeningen en foto-opdrachten vinden plaats op loopafstand van de trainingslocatie.
• Indien dit niet zo is organiseren we carpooling op weg naar een oefenlocatie buiten, of we reizen gezamenlijk met het OV.
• U dient zelf voor vervoer te zorgen om naar de trainingslocatie te komen.

Annulering en restitutie

• Miksang vergoedt geen enkel gedeelte van het lesgeld tenzij de training wordt geannuleerd.
• Als uw deelname vlak voor aanvang van de retraite verhinderd wordt door speciale omstandigheden (ziekte, ongeval, overlijden van naasten) bestaat de mogelijkheid om binnen een jaar van oorspronkelijke registratie deel te nemen aan dezelfde training (of in overleg deelname aan een andere training) in Nederland.
• Verzoeken om restitutie na afloop van de retraite kunnen niet meer gehonoreerd worden. De Miksang leraar/leraren moeten ver voor de datum van de training de locatie- en eventuele eigen accommodatiekosten regelen. De organisatie hiervan hangt samen met de aanmeldingen vooraf.
• Bevestig aub uw reis- en accommodatie-reserveringen pas zodra u de definitieve bevestiging hebt ontvangen dat de training het minimale aantal benodigde aanmeldingen heeft, en u hierover een email heeft ontvangen van de Miksang organisatie.
• Miksang Fotografie is niet verantwoordelijk voor de vergoeding van de kosten van vliegtickets, treintickets, hotelkamers of enig andere reisgerelateerde kosten. • Lees ook de Algemene Voorwaarden.

Is er korting of tegemoetkoming mogelijk?

• Gedeeltelijke tegemoetkoming voor een training hangt af van het aantal aanmeldingen en het kunnen aantonen van de werkelijke noodzakelijkheid.
• Neem aub contact op zodat we samen een oplossing kunnen vinden.

Is gespreide betaling mogelijk?

Ja.
• Gespreide betaling is altijd mogelijk; in twee of drie termijnen
• U vindt deze mogelijkheid op de betalingspagina

Miksang Community & Miksang App

Bij de Miksang Academy zit gratis toegang tot Mijn Miksang Online Community: jouw eigen veilige en besloten Miksang Community waar je inspiratie kan opdoen, verder leren, jouw foto's posten en Miksang foto's van anderen bekijken. Vrij van advertenties!

De Miksang App kan je eenvoudig op de telefoon installeren

Voor Android >

Voor iPhone >

Om jouw inspiratie levend en sprankelend te houden voor jouw Miksang fotograferen na de 3-daagse Miksang Retraite en de Online Miksang Basis. Je kan uitwisselen met andere Miksang beoefenaars, de online lezingen herhalen en nieuwe trainingen volgen.

📍Locatie: Zandvoort

Aan zee in de zilte lucht